風が強いし・・・

 

今日のrunaway！

かすみがうらに向けての調整ラン。

 

強風の中、5キロほど。

今日も肩の力を抜いて走ったつもりが、向かい風に押し戻されて、結局力んでしまった（爆）

 

アディダス　アディゼロジャパン3m

 

最近は走り終わってすぐに明治「即効元気」を注入

 

アミノ酸とクエン酸を同時に摂取することができるローヤルゼリーだ！