今日のrunaway！ 午前中に多摩湖までランニング。 少し暑いけど気持ち良く走れるいい天気（笑） 多摩湖入口はこの通り、自転車で来るか、ランニングまたは散歩で来る人の往来しかない。 湖畔の高台の堤防は心地いい風が抜ける。 10キロを542でポクポクと走る…

今日のrunaway！ いつもの多摩湖までのランニング。 風が強かったが、日中は日差しもあり走りやすい気候だった。 多摩湖入口にある都立狭山公園駐車場は、今日から5月6日まで閉鎖されることとなった。 そのため、今日の多摩湖は平日の装いだ！ 西武鉄道、自…

今日のrunaway！ 寒暖差の激しい1週間だったが、今日は久しぶりぶりの晴天となり、暖かい陽気に包まれた週末。 いつもの多摩湖までのランニング。 本当であれば今日はかすみがうらマラソンの日だった。 開催されていれば、かなり暑いレースとなったかもしれ…

今日のrunaway！ 夕方に少し走ってきた。 いつもの多摩湖まで10キロラン。 穏やかな軽いペースでクルージング。 少し風も出てきて、肌寒さもある感じだ。 2020年吉川なまずの里マラソンのランシャツ 本当は4月5日に開催される予定だったレースのシャツだ！ …

今日のrunaway！ 4月に入って最初の週末の土曜日。 狭山公園入口はかなりの混雑だった！ もちろん隣接する駐車場も満車で、列をなしている状態だ（笑） いつもの多摩湖までクルージング。 10キロ往復を522のペースでジョグ。 今日は暖かく穏やかで少し風が強…