今日のrunaway！ かすみがうらに向けての調整ラン。 強風の中、5キロほど。 今日も肩の力を抜いて走ったつもりが、向かい風に押し戻されて、結局力んでしまった（爆） アディダス アディゼロジャパン3m 最近は走り終わってすぐに明治「即効元気」を注入 アミ…