2019-04-09 肩の力を抜いて(笑) ランニング 今日のrunaway! いつもの多摩湖自転車道を7キロラン。 川内優輝選手の練習風景を動画で見て、あまりにも肩の力を抜いて軽快に走るので、僕もマネしてみた(爆) いい感じで気持ちよく走れたぜ(笑)