2021-09-12 210912runaway（多摩湖までの往復10キロ） ランニング 今日のrunaway！ 今日は少しゆっくり目のペースで多摩湖までのラン。 ５４６で１０キロを巡航する。 昨日と同じようにどんよりした天気。 休日ということもあり、多摩湖の堤防は人がたくさん訪れていた。 当然ランナーも多い。 2020年ホノルルマラソンのランシャツ 行ってないけど、気分はワイハ（笑） アシックス ターサージール６ だいぶ暑さもなくなってきているが、蒸し暑さだけは残っている（笑） アイシングはセブンイレブンの国産甘夏オ・レ
