210214runaway（夕方の多摩湖まで）

今日のrunaway！

って昨日だけど・・・（笑）

夕方に、いつもの多摩湖までランニング。

前半ハイペースで後半ジョグ。


土曜日は季節の彩湖マラソン大会だったが、火曜日に走った時に右膝に痛みが出たため、その後金曜日まで様子見だったが、微妙に痛みがあるもののジョグ程度であれば走れた。

しかし、ハーフを走るとなると、2020年に走った青梅マラソンの時のように10キロから急に痛みが出るようなケースも考えられるため、DNSすることにした。

やはり、1年棒に振るのだけは勘弁してほしい（笑）

今は、5月の仙台国際ハーフマラソンに向けて調整していきたい。

アシックス　ターサージール6

なんだかんだ言ってもバランスのいいシューズ。

遠く富士山が影って見えた。

膝の調子を見ながら徐々にペースを上げていきたい！