多摩湖free-run
今日のrunaway！
連休の中日、午前中はルーティンの多摩湖までのランニング。
今日は特に何も意識することなく走ってみることにした（笑）
ガーミンフォアアスリート235Jのスタートボタンを押したあと、ゴールまでは途中まったく見ず身体と対話しながら走ってみた。
おお～かっこいい～（爆）
その時の状態で、歩きたければ歩く、ペースアップなら上げる、ゆっくりならゆっくり、止まるなら止まるみたいな感じだ！
その結果、16キロでキロ5分32秒ペース。
まあまあいい感じだ。
さて、今日のランシャツは2018年黒部名水マラソンのPR用シャツ。
このシャツで走ると、すれ違うランナーは100％このシャツをガン見する！
しかもPR用のシャツなんで後ろも同じようなデザインだ。
やはり、今日もたくさんのランナーがガン見していた（笑）
さすがに胸が痛くなってきた（爆）
今日の多摩湖も曇り空で、無機質な感じだ。
たまには、フリーで走るのもいい感じである（笑）
明日は何着て走ろう・・・
