更に距離を伸ばして追い上げる（笑）

今日のrunaway！

昨日ペースアップしてサブ3.5の世界に突入したが、あえなく７キロでガス欠（笑）

今日は、サブ3.5のペースで10キロまで伸ばしてみた。

昨日と同じペースだった（爆）

しかし、走る前にアクエリアスを給油したおかげで、なんとか10キロまで飛ばすことができた。

今日は2018年第52回青梅マラソンのランシャツで走ったが、3人の同じランシャツを着たランナーとすれ違った。

やはり多摩地区は青梅マラソン参戦率が高いようだ（笑）

日中は気温が低くなったとはいえ、まだまだ暑いことに変わりはないが、

夕方になると急に肌寒くなってくる。

やはり、9月も中旬となると秋の訪れが見え隠れするようだ。

曇っていると、人工湖の多摩湖は無機質な風景になる。