KTテープ
疲労骨折からの復活レースになることもあり、ハーフと言えどかなりファンランで走らないとならない感じである。
そこで行きつけの整骨院の先生から、オススメのテーピングがあって今無料でモニタリングできるんだけど、使ってみない？と。
新商品のようで、お試しの物が入荷したとのこと。
ちょうど僕みたいな疲労骨折からの復活する人にうってつけのテープだそうだ！
その名は、
KTテープ
KTテープとは？
アスリートにとって高いパフォーマンスを発揮するために、世界で初めて合成繊維100%の素材で開発された、新世代を担う画期的なキネシオロジーテープ。
詳しくはこちら↓
ならばということで、早速モニタリングしてみることに・・・（笑）
タダなんで（爆）
ちょうど、土曜日と日曜日にランニングをするので、まだ少し痛みがある中でのランニングであり、実験としては最適な人材のようだ。
早速午前中に整骨院に行き、テーピングを施してもらう。
張り方についてもレクチャーいただく。
ちなみに、僕は今までテーピングなるものをしたことがない（笑）
縦に１つ長いやつを張る。
次に痛みのある2箇所を横に十字で張る。
これで完了。
非常に簡単だ（笑）
ただ、見ての通り剥がすときは疲労骨折の痛みより痛いだろう・・・（汗）
さて、午後になり近くの陸上公園で試すことに。
今日は4キロ程度軽く走る。
走り終わってみての感想は、
正直よくわからない（爆）
特に劇的に痛みが消えた訳でもなく、かといって痛くて走れない訳でもない。
明日も試してみないと。
それにしても、今日は暑かった・・・（笑）
