スーパービジネスマンの一番長い日

反省しない爆笑ランナー(笑)

2019-07-08から1日間の記事一覧

ボデーメンテナンス

今日は走りたかったけど、ナイキコーチが休養日としたため、行きつけの整骨院でボデメンテナンス。 「カラダがどんな反応を示しているかに注意を払おう。」と言っていた。 いや、正確には書いてあった(笑) 今は2週間に1回のサイクルでメンテナンスしてもら…