今日のrunaway!
いつもの多摩湖自転車道(都立狭山・境緑道)をジョグ。
今日はビジネスで大型案件を獲得し、喜びもあるが、それ以上にホッとして疲れが出てきた。
したがって、疲労抜きジョグでメンテナンス←何でやねん(笑)
7キロを普通のペースで。
2017年春日部大凧マラソンのランシャツ
当時、ブロガーの間で話題となった伝説のランシャツだ(笑)
そのあまりにもシャレオツでデーハーなデザインにリスペクトする人が続出する事態となった(爆)
今日もいい天気
アイシングは大塚製薬のBODY MAINTE
これを飲むと翌日は身体の調子がいい(自分比)