190531runaway(放熱への証)
今日のrunaway!
その昔、行儀よくまじめなんて出来やしなかったり、夜の校舎窓ガラス壊してまわったり、逆らい続けあがき続けて早く自由になりたかった皆さん、お疲れさまです(爆)
いつもの多摩湖を一周クルージング。
18キロをLSDでジョギングする。
シューズはアディダスアディゼロジャパン3m
履きやすくブーストのクッションが足への負担を減らしてくれる最高のシューズだ!
多摩湖入口へ続く上り坂
なかなかな足ごたえのある自転車道だ。
多摩湖に到着
曇天の湖面は無表情といったところだ(笑)
ミズノ製のシャレオツなデザイン。
今までこのランシャツを着ているランナーを見たことがない(笑)
僕のお気に入りの1枚。
堤防折り返しの広場。
今回は多摩湖周回コースへ
メットライフドームへ続く多摩湖北側のランニングコースをポクポク走る。
メットライフドームへ到着。
ここで、ドーム右側の細い道へ入っていく。
少し行くと狭山湖畔霊園へ出る。
尾崎豊さんのお墓
知る人ぞ知る、カリスマシンガー尾崎豊さんのお墓がある霊園だ!
今日は尾崎豊さんの墓前で手を合わせる。
いつ来ても綺麗に掃除されており、一説によるとファンの方がこまめに掃除しているらしい。
生きること、それは日々を告白してゆくことだろうー放熱への証ー
狭山湖が遠くに見える眺めのいい高台にある。
Kis-My-Ft2 LIVE TOUR 2019 FREE HUGS!
明日、明後日とメットライフドームでキスマイのコンサートがあるため、業者のトラックが設営の準備で集まっていた(笑)
ここで世界のコカ・コーラを飲みながら休憩(笑)
折り返しの多摩湖コースを戻るように走る。
なだらかな下り主体のコースになるため、比較的楽に走れる。
なんの像だろう・・・
どこにも説明書きがないのでわからない(笑)
なんとか5月は211.3km(月間)。
200kmを越えることができた!
というよりも置きに行ったといったほうが正しいかもしれない(爆)
200km越えのご褒美として、セブンの濃厚バニラカスタードのシュークリームを頂く。
と、ゆずれもんサイダー
炭酸ののど越しの切れ味がたまらない(笑)