190630runaway（はてブロTシャツ届く）
先日、はてなブログを巡回していると、はてブロＴシャツの販売を行う旨のブログを拝見した。
ランシャツ好きな僕としては、どうしてもほしい一品だった（笑）
しかし、走力などの敷居の高い条件が必要ではないかと思っていた。
恐る恐る購入条件を読むと、誰でもＯＫと書かれている（笑）
Tシャツを着たその日から、君はチームはてブロの一員だ!!
とのこと。
特に走力が非力な僕でも大丈夫みたいだったので、ルービーを飲みながらポチっとした（爆）
まずはノースリーブのシャツを1枚
ノースリーブ ネイビー（表面）
ノースリーブ ネイビー（裏面）
更にＴシャツを1枚
ＴシャツＥヘザーブルー（表面）
ＴシャツＥヘザーブルー（裏面）
びあ〜さん、さつかさん、ご多忙の中、お手数をおかけしまして本当にありがとうございましたm(__)m
今日のrunaway！
霧雨の多摩湖
蒸し暑さは変わらないが、霧雨が気持ちよくわりと快適に走れた（笑）
10キロほどのシャワーラン。
ジョグペースで！
東京都水源ＭＡＰの前で1枚。
2018年軽井沢ハーフマラソンのランシャツ
パープルの色落ちが気になる一品（笑）
日曜日ということもあり、ランナーが多い。
190627runaway（トシ・ヨロイズカのリッシュフロマージュ）
昨日は東京ミッドタウンでビジネス。
ちょうどランチの時間に到着し、軽く食べようとしたところ、広場のテラスは日差しの当たるところも一杯だった。少し待って空いた場所に座り、ミックスサンドでランチ（笑）
東京ミッドタウンに行くと、いつもここのケーキを購入する。
トシ・ヨロイズカ
天才パティシエ鎧塚俊彦のお店だ！
リッシュフロマージュ
濃厚なベイクドチーズとなめらかなレアチーズ。
レモンの酸味がアクセント。
旨い！！！
今日のrunaway！
ランニングウェアに着替え外に出ると雨。
いそいそと家の中へ（笑）
ウェアを脱いで、窓から覗くと雨が止んだ。
また、ウェアを着て外へ出る。また雨だ（苦笑）←どないやっちゅうねん（爆）
めんどくさいので、そのまま走ることに・・・
平均ペース516。
リズム良く腰を落とさないようにして肩の力を抜く。
2018年かすみがうらマラソンのランシャツ
明日から雨降りか？
蒸し暑い夕方である。
190625runaway（K.Yairi YF-00028弦交換）
今日のrunaway！
富里スイカロードレースから中1日空けた火曜日。
日曜日のレースの疲労抜きのつもりが、ちょうど前をいいペースでリズミカルに走るランナーがいたため、後ろを付いていくことにしたら5分ジャストペースだった（笑）
2015年第49回青梅マラソンのランシャツ
現在の青梅マラソンのランシャツはプーマ製だが、この頃はアシックス製だった。
明日までは暑くなりそうだ！
今日、僕のK.Yairi YF-00028のギターの弦が切れたので交換した。
使用弦は、ダダリオEXP16 COATED PHOSPHOR BRONZE
最近はギターの弦も高くなった（笑）
第36回富里スイカロードレース
2019年6月23日日曜日
おはようございま～す。
僕のオメガのシーマスタ・・・じゃなくて、GARMINフォアアスリート235Jが、朝の5時8分を指しています（笑）
※寝起きシリーズ的な感じで・・・（爆）
自宅最寄り駅から千葉県成田の富里まで向かうため、電車待ち。
第36回富里スイカロードレース
～1万人のランナーと走るおいしい大会～
昨年に続いて走ってきた！
2回の乗り換えを経て、JR成田駅に7時15分に到着。
朝早かったこともあり、ずっと座ってくることができた。
駅前からそのまま会場までの送迎バスに乗るため、たくさんのランナーが並んでいる。
参加人数10,000人近くが乗るため、スタッフの方に指示されるまま最後尾に。おおよそ30分程度でバスに乗車し、会場へ向かう。
ほどなくして会場に到着。
先に来ていたブロ友さん達と合流。
着替えをしながらしばらく談笑。
軽くウォーミングアップでグラウンド一周を走りながら、身体を暖める。
スタート直前に最後の気合入れということで、シューズ円陣（笑）
15分前になり、スタート地点に移動する。
今回からスタートの方法が変更になり、第1スタート、第2スタートに分かれた形になる。
僕は第1スタートで9時45分だ。
すでにかなりの人が並んでおり、割と後ろのほうに並ぶことにした。
そして、時間通り号砲。
スタート！！
そして、
ぐおぉぉぉおぉ～る！！！（笑）
グロス：57分38秒
ネット：52分15秒
参った・・・（笑）
ラップはこの通り。
スタートのバッファは、なんと？5分23秒
今年は特に前半5キロまでは、まさかの大渋滞（汗）
全体的にペースも遅く、ビックリ仰天のファンラン状態（爆）
まったく前に出ることができない・・・
5キロを過ぎて折り返しのコースに入ったところから、やっと道が広くなりランナーもばらけて走れるようになってきたので、後半にペースを上げてぶち抜いて行くも時すでに遅し（笑）
やはり富里スイカロードレースはファンランで楽しく走るレースである！
終わってから、スイカ食べ放題の時間。
このレースは、レース後がお祭り状態で、出店が多く凄い盛り上がる。
僕もこれからスイカ食べ放題に参戦（爆）
と、その前にまずはお肉。
ラディソン成田のステーキ
ここのステーキが800円で頂ける。
旨い！！！
お肉が柔らかくてマジでまいう～（笑）
昨年食べて、その美味しさにビツクリし、今年もなくなる前に食べておかないと。
そしていよいよ本丸の富里のスイカ
すごい量のスイカが並んでいて、一度に2個、3個と渡される（爆）
ブロ友さんは、スタート前から食べていた（笑）
いざ、実食(笑)
手に3個持って無心にかぶりつくスーパービジネスマン(爆)
何度もおかわりに行き、無事1年分のスイカを食べつくした！
スイカのオブジェ
本物のスイカだった。
さて、会場を後にして京成線で公津の杜駅まで移動する。
駅から徒歩10分程度のところにある華の湯へ。
本日は、富里スイカロードレース参戦のランナーならゼッケン提示で割引となる。
820円のところ、なんと？500円
冷たい水風呂でアイシングして、暖かい温泉に浸かる。
場所を船橋に移して、打ち上げがスタート！
もつ焼き 坊っちゃん
まずはルービーで乾杯(笑)
お通し
あんな話やこんな話で盛り上がる（笑）
そして最後は〆らー(笑)
麺屋あらき竈の番人
化学調味料を使わず、土佐高知のかつおぶし、鹿児島さつまのかつおぶし、千葉九十九里の煮干しを使用し、豚骨、鶏ガラと合わせた濃厚なスープ。
茹でた玉ねぎがワンポイント！
つけ麺
チャーシューが柔らかく、濃厚な味だ。
旨い！！
今年のランシャツは、やはり軽井沢ハーフマラソンと同じ流行りのグリーンだった（笑）
今日は行きつけの整骨院でボデメンテナンス。
2019年 秋のロードレース確定
本格的な梅雨入りの東京。
あいにくの雨の土曜日だが、明日は富里のスイカ食べ放題に行く（爆）
今週はランナーにとって来るべき秋に向けたロードレースのゼロ関門を突破するための戦いが続いていた！
まだ福岡マラソンだけ抽選結果が先になるが、ほぼ出揃った感はある。
そんな中、いろんな手を使って、クリック合戦や抽選などを経て、2019年秋のロードレースが確定した（笑）
2019年10月27日日曜日 金沢マラソン2019
秋の遠征レースは1本と決めていることから、今回は金沢もしくはおかやまの2択となる。おかやまマラソンも走ったことがないので魅力的だが、横浜マラソンと日程が被っている。10月にフルを入れるためには必然的に金沢マラソンになる（笑）
走ったことのあるランナーによるとすごくいい大会とのこと。未踏の地である金沢に行くこと自体も楽しみである。
2019年11月10日日曜日 横浜マラソン2019
11月で遠征しなくて済むため、横浜マラソンに参戦。
27,000人のランナーがシャレオツな横浜のみなとみらいを走ることになる。
後半の山下公園に戻ってきてからの沿道の応援は凄まじいくらいの熱気だ！3回連続の参戦となる。
2019年12月1日日曜日 第14回湘南国際マラソン
今年は大阪マラソンと日程が被るというアクシデントだったが、運よく？（笑）大阪マラソンを落選したため、先にクリック合戦で出走権を獲得し入金まで終えていた湘南国際に参戦決定。
Route134号線を海沿いに走るシャレオツなコースで、大磯ロングビーチから江ノ島までの折り返しの人気レースだ！
いずれもビッグレースである（笑）
7月から9月までのオフシーズンにしっかりと身体を鍛え直して、来シーズンのレースに備えていきたい。
