191024runaway（最後のジョグ）

今日のrunaway！

雨が降る前に1本行っとく？(笑)

金沢マラソン前の最後のジョグ。

いつもの多摩湖自転車道をゆっくり疲労抜きラン。

キロ616で5キロほど流す！

2018年かすみがうらマラソンのランシャツ

明日は所用で走れないし、明後日は金沢へ移動だ。