2019-03-30 のんびり花見ラン ランニング 今日のrunaway! 先週の練馬こぶしハーフマラソン後のランニング。 年度末ということもあり、ビジネスが多忙でかつ飲み会続きで、まったく走る事ができなかった(笑) はい、言い訳です(爆) 多摩湖までの10キロ。 レース後一週間ぶりぶりということもあり、筋肉も固まっているため、足の疲労抜きと身体全体をほぐしながらの軽めのラン。 あまり走れないと思っていたけど、意外と走れるものだ(笑) 多摩湖堤防下にある狭山公園 風の広場 今日はのんびりと花見をしながら走る。 菜の花越しに多摩湖の堤防を望む 次は4月14日かすみがうらマラソン