オープニングレース直前インターバル走
今日のrunaway！
明後日土曜日に、今シーズンのオープニングレースを向かえる。
僕が何故このレースを選んだのか？
秋の横浜、大阪、湘南国際マラソンに向けて、段階を踏みながらレースの感触をつかんでいきたいと考えており、10月後半に行われる横浜マラソンから逆算して、約1ヶ月前にハーフで慣しておいて、更に10月上旬に東京30Kレースで足を作っておいてから、フルマラソンへ身体を持って行きたいと思っている。
そのためにこのレースをチョイスした次第だ（笑）
明日は山梨に日帰り出張なので、今日走っておかないとならない。
そこで、帰宅後雨も上がり、隙間時間で7キロほど走ってきた。
今日のランシャツは、2018年ハイテクハーフマラソンのランシャツだ。
この辺でもたまに着ているランナーを見かける（笑）
レース前最後のランニングなので、軽くインターバル走にした。
シューズは、雨上がりで路面も濡れていることもあり、アディダスアディゼロジャパンブースト３。
相変わらず走りやすいシューズだ！
息もそれほど上がらない程度のスピードで。
レース本番用にドーピングも準備（笑）
VESPA PRO
スズメバチのエキスによる強力な栄養ドリンクだ！
注意書きに、エキスがキツいのでお腹の弱い方はご遠慮くださいとのこと（笑）
でも、僕は幸いにもお腹が強いので、飲んでもまったく問題ない。
しかもフルマラソンの時は、これを飲んで更に3つほどベスパハイパーのスティックタイプもポケットに入れて、15キロ、25キロ、35キロ辺りで飲んでいる。
それでも、お腹に影響はない（笑）
ちなみにこのドリンクをスタート30分前くらいに飲むと、最初の10キロくらいまでは、疲れ知らずで走れる（爆）←オレ比
味は・・・（笑）
