2015-07-19 快晴のランニング ランニング 昨日の雨から一転、快晴の猛暑日となった。そんな中、一番暑くなる10時くらいから、いつもの多摩湖までのランニング(笑)あち~(笑)マジで激暑状態だ!途中で目がチカチカしてきたので、軽い脱水症状になり、水分補給をおこなった。とりあえずなんとか走りきることができたけど、相当危険な気温である。今日の多摩湖は、自転車のロードレーサーがたくさん集結しており、それぞれがこだわりのカッコいい自転車に乗っていた。みんなで横並びにして写真を撮らせてもらった(笑)なんか、カッコいい~(笑)明日も走るかな?(笑)後ろの左の白い建物は西武ドーム。