2016-10-26 疲労抜きラン ランニング 今日のrunaway!日曜日の激走の興奮も冷めやらぬ中、水曜日のノー残業デーをフル活用して、定時ダッシュをした(笑)そして、疲労抜きジョグをしました!ゆっくり3キロ程度ですが(笑)そして、忘れないうちに入金しました。古河はなももマラソンフル42.195キロエントリー完了です!これで、来年の3月まではスケジュールが確定しました。