今日のrunaway！日曜日の激走の興奮も冷めやらぬ中、水曜日のノー残業デーをフル活用して、定時ダッシュをした(笑)そして、疲労抜きジョグをしました！ゆっくり3キロ程度ですが(笑)そして、忘れないうちに入金しました。古河はなももマラソンフル42.195キロ…