今日のrunaway！ 週末のロング走の日。 先週に続き、都立小金井公園にて30キロジョグ。 キロ548で2時間54分クルージング。 先週よりも楽に走れた(笑) 今日は先週に比べ気温も低くランニング日和。 30キロ走り終えて、おかわりランを5キロ走ろうと思ったけど…