今日のrunaway！ 湘南国際マラソンが終了してから、年末ということもありビジネスの方が多忙になっている。 さすがにフルマラソン連チャンは疲れが溜まっていると思い、1週間ランオフにしてみた。 先週の土曜日より少しずつ走り始めて、雨の火曜日はランオフ…