今日のrunaway！昨日東京30Kを走り、今日の朝は身体がロボットのようにギクシャクしていた（笑）しかし、なんとなく日常生活の中で動いていると、午後には元に戻ってきた。特に痛みが出ているところはない。そこで、夕方軽く疲労抜きランを決行。特に何も考…