今日のrunaway！久しぶりぶりの快晴。もちろんナイキコーチは、走れと指示してきます(笑)ええ、走りますとも、気合いと根性だけで。いつもの多摩湖自転車道ひたすら一本道が続く走りやすい道で、この先に多摩湖があります！さすがにここのところのトレーニン…