今日のrunaway！午前10時頃、雨が少し降っていたが、まったく気にせずランニング（笑） どうせ、帰ったらお風呂に入るし。 しかし、どしゃ降りになったらめんどくさいので、近くの中央公園でキロ６分の低強度有酸素運動のジョグをすることにした。 ３キロほ…