今日のrunaway！ 仕事が終わってからのジョグ。 最近にしては暖かく、汗ビッショリかきながら走る（笑） もしかしたら半袖でも良かったんじゃないか？と思えた。 いつもの多摩湖まで10キロをクルージング。 週末の駅伝に備えて、アディダスtakumi sen3を履い…