今日のrunaway！ 灼熱の炎天下のドピーカン、しかも午後３時という気温MAXロックオンの中、いつもの多摩湖まで快適にクルージング（爆） 少しだけ日陰がある多摩湖自転車道。 さすがにこの時間帯に走るランナーはオレだけだ（笑） ポクポク走ること5キロ。 …