211114runaway(ペース走in皇居)
今日のrunaway!
久しぶりぶりに皇居を走りました。
毎月参加している練習会。
コロナ過により開催が少なめで、かつ東京オリンピックの影響?で織田フィールドが閉鎖されているため、なかなか定期的には開催出来ていなかった。
しかし、今日は久しぶりに昔から参加していたメンバーがたくさん集合していて、懐かしく練習ができた(笑)
メニューは20キロのペース走。
サブ4メニューのキロ540~530。
地上に出たら、皇居のコースに出ちゃった(爆)
朝8時だというのに、すでにたくさんのランナーが走っている。
ランステはRe・Ra・Kuランニング竹橋皇居前店
昔のRUNPITだ。
久しぶりに都心に進出(笑)
皇居に行く前に準備運動とランステの回りを2周ほど軽くジョグ。
そして皇居に移動
いよいよ皇居4周の20キロ走へ。
2020年湘南国際マラソンのランシャツ
newbalance FUELCELL REBEL V2
僕以外に2名ほど同じシューズを履いていた(笑)
3人でこのシューズを絶賛(爆)
1周ごとに給水するが、ほぼ1口飲んだらスタート(笑)
無事走りきって終了。
余裕度の確認だったけど、あまり余裕無し(爆)
Re・Ra・Kuランニング竹橋皇居前店の壁に大迫傑選手のサインが書かれていた。
また皇居走りたい!