スーパービジネスマンの一番長い日

反省しない爆笑ランナー(笑)

211015runaway(繋ぎジョグ)


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今日のrunaway!

繋ぎジョグで多摩湖自転車道を往復7キロ。

今週は仕事が忙しく、月曜日に走って以来、じぇんじぇん走れていなかった。

 

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そのため、軽めにジョグ(笑)

週末ということもあり、ランナーが多かった。

そして、この前多摩湖で声をかけていただいたランナーさんと自転車道で遭遇する。

スライドしながら声をかけられビツクリ(笑)

20分くらい立ち話をする。


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2019年青梅マラソンのランシャツ


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ナイキ エアズームペガサス37

 

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割と開かずの踏切(爆)


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そんな週末だ。