190922runaway（レース後の疲労抜きジョグ）

今日のrunaway！

って、昨日のことだけど(笑)

土曜日の第1回スポーツメイトラン彩湖マラソン大会の翌日に、バキバキに張った足を解すための疲労抜きラン。

キロ6分半で5キロほどジョグ。

2019年富里スイカロードレースのランシャツ

たくさんのランナーがしっかり走っている横で、のんびりとポクポク走った（爆）