今日のrunaway! 昼間はポツリと雨が降ったりしたけど、すぐに止んでしまうような落ち着きのない天気。 空から湖面までグレーな情景の多摩湖(笑) 所用があり、夕方から軽くジョグ。 今日は脂肪燃焼を目的にゆっくりと走る(笑) 10キロを538で。 2019年富…
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