210206runaway（夕方ラン）
今日のrunaway！
昨日、仙台国際ハーフマラソン大会の参戦が決まり、夜にホームページを熟読すると、本当に開催されそうな気がしてきた（笑）
念のためホテルも押さえておいた。
当面はそこをゴールにして練習していきたいところだ。
目標タイムは、2019年の練馬こぶしハーフマラソンで出した1時間37分02秒を更新することだ。
昨年は故障で走れていなかったため、これから5月までに気合いで仕上げていくつもりだ（笑）
と、多摩湖の夕陽を眺めながら誓う（爆）
未だ緊急事態宣言の真っ只中のため、多摩湖のある狭山公園駐車場は閉鎖している。
そのため、多摩湖の堤防はあまり混んでいない。
今日は風もなく穏やかな天気で、気温も高く少し暑い。
ウィンドブレーカーは要らなかったか？（笑）
ミズノ ウェーブデュエルネオ プロトタイプ
今日は富士山は陰っていて見えなかった。
仙台国際ハーフマラソン2021抽選発表
今日は、4月のかすみがうらマラソンの開催可否判断の日だった。
そして2021年5月9日開催予定の仙台国際ハーフマラソン大会の抽選発表の日でもあった。
かすみがうらマラソンはやはり開催中止となった。
その一報がメールで入ったのが10時08分、まったく同じ時間10時08分に続けて仙台国際ハーフマラソン2021の抽選当落お知らせメールが入ってきた（笑）
そして、
当選！！！
4000人しか走れない枠に入った。
無事に開催出来ますように！
210131runaway（1月最後のジョグ）
今日のrunaway！
夕方の多摩湖までのクルージング。
少し風が強く、前半押されまくりのラン（笑）
それでもなんとか押し返しながら進んでいく。
5キロ～6キロは多摩湖の堤防で高台にあるためかなり強風。
そして、写真撮影等しながら、景色見ながら軽いジョグで流す（笑）
7キロと9キロは信号待ちや踏切に捕まらないため、ペース走で。
最後1キロはジョグで締める。
夕陽も落ちてきたので、人影もまばらになってきた。
アシックス ソーティマジックＲＰ４
レーシングシューズなんでかなり薄底だが、意外とスピーバフォームのクッションが効いていて走りやすい。
折り返し地点
遠く夕陽に映る富士山が綺麗に見えている。
第25回UPRUN彩湖マラソン大会
2021年1月16日土曜日
申し込んでいたマラソン大会のHPを見ると【開催決定】ですと？
軒並み中止となっているマラソン大会において、開催されるというファンタスティックな決定（笑）
ということで、
ハーフの部に参戦してきた！
前回のハーフマラソンが2019年9月21日のスポーツメイトラン彩湖だった（笑）
あれから、約1年4ヶ月ぶりぶりのハーフマラソン大会だ。
朝8時半を少し回ったところ。
彩湖・道満グリーンパークに到着。
なんと言っても快晴で、朝は寒かったが日差しが上がるにつれ気温も上がってきた。
彩湖・道満グリーンパークは、サッカー場やBBQ広場、そして彩湖の回りをサイクリング道路があり、ランニングなどができるようになっている。
彩湖の土手を越えてパーク内に入る。
入口に駐車場があり、次にBBQ広場、その先にサッカー場があり、その横をポクポク歩く。
5分ほど歩くと彩湖ランの会場に到着する。
受付でスタッフの方によるチェックがあり、手の消毒などを行いながら、しっかり感染予防を実施。
8時半過ぎに到着したため、まだ2時間ほど時間がある。
ちなみにハーフの部のスタートは10時半だ（笑）
荷物を置いてから、彩湖の周辺を散策する。
水門の工事が予定されているようで、1周を回るコースになっていない。
折り返しの5キロ×4回のパターンだ。
彩湖に水がなくなってきている。
今日のコースを下見（笑）
橋の上から1枚
反対側も。
さて、今日の大会はフル、30キロ、ハーフ、リレー、10キロ、5キロと競技内容が豊富。
フルスタートが9時半で、その時の写真だ。
そして、10時半にハーフの部がスタート！！
見ての通り、ペースがダダ下がり（爆）
昨年、しっかり走り込めていないことがわかる図。
途中少し途切れているのは給水の時に歩きながら補給しているから（笑）
ただ、感覚はつかめてきているし、今回は走りきれるか？わからなかったので、とりあえず完走を目標としていた点では良かった。
今後、2月予定のハーフマラソン大会に向けて、なんとか仕上げていきたい。
やっぱり、リアルレースは楽しい！
他の遊びに来ている方々も沿道で応援してくれたりするので、気持ち良く走れる。
今回も黒部名水マラソンのランシャツで走りました！
210111runaway（尾崎豊さんのお墓参りラン）
今日のrunaway！
昨日に引き続き16キロをクルージング。
気温が一番高めな時間を選んで走ったつもりだけど、
やっぱり寒かった@午後2時半（笑）
狭山湖畔霊園は、メットライフドームに隣接した霊園で、狭山湖が見える高台に位置する。
シューズはアシックスソーティマジックRP4Slim
メットライフドームまで多摩湖自転車道を走り、ドームの横の細い道を北に向かって少し走ると狭山湖畔霊園の裏口に出る。
そのまま霊園に入れるため、霊園内の最初の十字路を左に曲がるとその右手に尾崎豊さんのお墓がある。
お墓参りをした。
4月の命日にはたくさんのファンの方々が来ているのだが、僕は年に1回普通の日にお参りに来ている。
いつ来てもお墓は綺麗に掃除されており、お花が飾られている。
生きること。それは日々を告白してゆくことだろう
ー放熱への証ー
ラストアルバム「放熱への証」の歌詞の冒頭ページに添えられた言葉だ。
